July 5th, 2011
July 5th, 2011
Зарядку надо делать и питаться лучше.
Или к доктору, если невмоготу.
Судороги от недостатка кальция. Молочное кушайте и какие-нить препараты попейте.
Еще вариант: судороги в икрах - это страх по поводу материальных проблем, и перед движением вперед. Поработайте с этой мыслью.
если интересно, могу подсказать
у меня похожее было, то же мышцы ног судорогой прихватывало....
July 5th, 2011
Вообще,конечно,надо осмотреть пациентку.
быстренько к врачу, что бы ПРОФЕССИОНАЛ скорректировал проводимое лечение, а то доведёте с самостоятельным применением мочегонных....
то из всех мочегонных можно только Индапамид.
Все остальные плохо влияют на обмен.
Постоянно. Пожизненно. Без перерывов.
July 5th, 2011
И НЕ ЖРАТЬ КАК ВОДОВОЗ!!!
ДЕРЗАЙ!!!!
1. Аскорбиновая кислота - 1-2 грамма (очень важно!)
2. Витаминно-минеральный комплекс (типа Центрум, Витрум, пр.) - 1-2 гранулы.
3. Эссенциале Форте - 2-3 капсулы.
4. Активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса). Таблетки разжевать и запить стаканом воды (здесь и далее везде вода с содой). Или полифепам ( см. инструкцию).
5. Панангин (или Аспаркам) - 3-4 таблетки (восполняет в организме запасы Калия и Магния - это же, кстати, делает и рассол).
6. Примите мочегонные травяные отвары (например - почечный чай, отвар брусники, собранной летом во время рыбалки или любой другой травяной мочегонный сбор, продающийся в аптеке), если они у вас есть и если позволяют почки. Скорее всего отваров (тем более готовых) у вас нет - тогда просто пейте жидкость по мере потребностей организма.
7. Поставьте клизму. На литр воды - сок половинки лимона или слабый раствор магранцовки или отвар ромашки. Почему-то это очень редко рекомендуют (особенно знатоки в Интернете), может быть - стесняются неприятной процедуры?
Помните, что весь ваш организм стремится избавиться от алгоголя и продуктов его расщепления. Не стесняйтесь частых походов в туалет по любому поводу. Ваша задача - максимально избавиться от остатков вчерашнего дня в организме, которыми он перенасыщен. Хотя в последнее время и ходят слухи о том, что клизма нарушает микрофлору желудка, но подумайте сами, что значит эта самая микрофлора по сравнению текущим состоянием
8. Принять в соответствии с инструкцией 1-2 таблетки глицина.
В течение 1-2 часов после приема препаратов - не есть. Только пить жидкость. Можно - бульон или соки
Утром категорически рекомендую (если вы - не в запое и вам не на все насрать):
1. Не курить.
2. Не пить крепкий кофе или чай.
3. Не заниматься сексом.
В первые 2-3 часа принять две-три таблетки / аспаркама или панангина, предварительно растворив их в воде.
Включить в пищевой рацион продукты, богатые калием, фосфором и магнием: морепродукты, рыбу, курагу.
При отсутствии аспаркама и панангина принять огуречный рассол, квашеную капусту, морскую капусту или раствор поваренной соли (3-4 г на 100 мл воды).
.Баня или другие гидропроцедуры.
.После вышеописанных мероприятий желательно сделать следующее:
Плотно позавтракать (нежирное мясо, картофель, овощи, кисломолочные продукты).
Принять поливитаминные препараты, аскорбиновую кислоту, . В течение дня сахар желательно заменять медом.
Принять одну-две таблетки глицина, улучшающего состояние нервной системы.
Вздремнуть 1-2 часа.
В течение дня избегать утомительных физических упражнений и активных занятий спортом.
2 вар-т. Выпить 5 таблеток "Фильтрум" (если нет, то подойдет активир. уголь) и обезболевающего, принять прохладный душ. И каким бы способом вы не воспользовались, все равно поможет только время!
July 5th, 2011
Из препаратов - аспаркам, панангин ( но предпочтение надо отдавать микроэлементам в продуктах).
July 5th, 2011
в аптеке так много витаминов разных и все они правильные лень перечислять
Карсил - вызывает алопецию, его СТОЛЬКО надо съесть, что быстрее облысеешь начисто, чем выведешь алкогольные токсины из организма.
Панангин - даже писать ничего не буду, найди в Интернете противопоказания (или побочные проявления).
Есть над чем задуматься!
Я предлагаю посмотреть видеоролик здесь:
July 5th, 2011
к врачу
Конкор-препарат хороший.Панангин добавь
Сделай кардиограмму и займись лечебной физкультурой она похожа на занятия фитнесом.
July 5th, 2011
Во время судорог,помогают различные упражнения(массаж точек и др)!!!Почитайте в инете....лень писать всё вам тут!!!И не слушай...это клоунов-лекарей,без врачей и анализов,никакие таблетки даж не вздумай пить!!!
July 5th, 2011
Апельсины, бананы и печеный картофель издавна являются общепризнанными источниками калия. Поэтому регулярно включайте их в свой ежедневный рацион.
Дыня является ещё одним превосходным источником калия.
Очень велико содержание калия в арбузах.
Бобовые, такие как фасоль обыкновенная, фасоль лима и чечевица, также содержат много калия, а кроме того ещё и белок. Из всех бобовых получаются замечательные супы. НУ и простой рецептик-на ночь натирать ступни лимоном(соком),подождать,чтобы сок впитался и-спать,делать так неделю.Будьте здоровы!!!
-ходить босиком,
-открывать форточки,
-3 часа выходить на улицу после нанесения масла.
Пусть выздоравливает болезный и при этом пусть поменьше расстраивается по поводу и без повода.
July 5th, 2011
Принимают натощак по 2-3 таблетки за раз. Фуросемид начинает действовать через 2-3 часа и продолжает действовать 4 часа.
Если отёки на ногах, то следует сгонять их более разумно: обвязать эластичными бинтами от пальцев вверх снаружи внутрь и задрать их вверх на время действия фуросемида.
Это я об одноразовом применении написал.
Курсами фуросемид обычно не принимают, потому что курс вымывает калий. Поэтому, если курс, то обычно с панангином.